Érdekességek

Fizikai aktivitás és edzés daganatos betegeknél

A csökkent fizikai funkció, amely magában foglalja a testmozgás intoleranciáját, a fizikai inaktivitást és a függőséget, a rák és kezelésének gyakori következménye. A legtöbb rákot túlélőknek szóló iránymutatás azt ajánlja, hogy legyen a napi rutin része a fizikai aktivitás és a rendszeres testmozgás.

A testmozgásban rejlő lehetőségeket azonban csak körültekintő és megfontolt egyéni előírással, orvosi felügyelet mellett lehet megvalósítani.

Szilárd és tudományos bizonyítékok támasztják alá a felnőtt rákos betegek fizikai aktivitásának és testmozgásának népszerűsítését a rákkezelés előtt, alatt és után, minden ráktípus esetében, beleértve az előrehaladott betegségben szenvedő betegeket is.

A fittséget és az izomműködést célzó kombinált aerob és ellenállással szembeni gyakorlatok különösen fontosak lehetnek cachexiában és más, sorvadással összefüggő szindrómában szenvedő betegeknél.

Tudományos kutatások eredményei szerint a rák diagnosztizálása utáni magasabb fizikai aktivitási szintek következetesen a megbetegedések és/vagy a túlélés javulásával jártak az összes eddig vizsgált rák esetében. Bár a rák utáni gyógyult betegek fizikai aktivitására vonatkozó ajánlások nagyrészt általánosak, és hajlamosak megismételni az egészséges felnőttek számára jóváhagyott fizikai aktivitási irányelveket, a rákspecifikus epidemiológiai bizonyítékok szerint ez megfelelő. A rákspecifikus gyakorlatok felírására vonatkozó irányelveket klinikai vizsgálati bizonyítékok támasztják alá, és lehetővé teszik a célzott fizikai gyakorlatok felírását az egyes betegek javára. Az onkoteam, vagyis a rákos beteget kezelő csapat bármely tagja bármikor átirányíthatja a betegeket testmozgást végző szakemberekhez, akik ezen gyakorlati irányelvek alapján fogják irányítják a testedzést, mint a gyógyulást elősegítő gyógyszert.

Egyre több bizonyíték van a testmozgás melletti táplálkozási támogatás hozzáadott értékére is. A betegek, a család és a szakmai meggyőződés a fizikai aktivitás és a testmozgás értékéről és előnyeiről egyaránt befolyásolja a betegek attitűdjét és motivációját a programokban való részvételre.

Szerkesztői megjegyzés: A fizikai aktivitás népszerűsítése a tervezett, céltudatos, célzott és személyre szabott testmozgás mellett jelentős potenciállal rendelkezik világszerte a rákos megbetegedések és mortalitás csökkentésében.

DOI: 10.1016/j.clnesp.2020.09.027

További híreink